Ingrédients pour 2 personnes:
- 25 Boules de Gom Réglisse de Lutti
- 250 g de blanc de poulet
- 250 g de pois mange-tout
- 2 carottes
- le jus d'un citron vert
- le zeste d'un citron jaune
- 2 C.S de sauce soja
- 1 C.S d'huile d'olive
- 1/2 c.c de bouillon de légumes en poudre
- 1/2 C.S de fécule de maïs
- 100 ml d'eau
- 1 pincée de sel
- 1 C.S de pignons de pin ( facultatif)



Coupez le poulet en petits dés et laissez-le mariner une heure environ dans le jus du citron vert et la sauce soja.
Lavez les pois mange-tout et épluchez les carottes.
Coupez ces dernières en fin batonnets.
Dans un wok, faites chauffez l'huile et ajoutez les carottes ainsi que le poulet avec sa marinade. Faites revenir 2 min et ajoutez les pois mange tout. Ajoutez, le sel, le bouillon en poudre, l'eau, le zeste du citron et les boules de Gom.Faites revenir le tout une dizaine de minutes à feu vif. 
Dans un bol délayez la fécule dans un peu d'eau froide et ajoutez-la au wok pour épaissir la sauce. Faites cuire encore 2 min. C'est prêt !
Au moment de servir, ajoutez les poignons (facultatif) !
Servez ce plat avec du riz!
Bon appétit !

Marie,


Merci à Lutti de nous avoir permis de réaliser cette recette en nous offrant ces  Boules de Gom Réglisse